Uno de los problemas de belleza que a la misma vez están directamente relacionados con la salud son los problemas dentales y en esta ocasión te daremos algunos consejos para que puedas disfrutar de una dentadura mucho más linda y saludable.

Lo primero que hay que mencionar es que el consejo que debes seguir por obligación es el de mantener una buena higiene bucal y para ello es necesario lavar los dientes 3 veces al día y de manera correcta, también se recomienda el uso de hilo dental y de enjuagues para combatir las bacterias que causan el mal aliento pero si lo que estás buscando son tratamientos caseros has llegado al sitio indicado.

cuidado de los dientes 2 Como cuidar los dientes con tratamientos caseros

Lo primero que podemos mencionar es que trates de evitar algunos factores que causan que la dentadura se deteriore como el consumo excesivo de café y tabaco además de los dulces y algunas bebidas que contienen grandes cantidades de azúcar, una buena recomendación que podemos darte es que siempre trates de tener la boca limpia para evitar la acumulación de bacterias.

Uno de los tratamientos caseros más comunes es el de utilizar bicarbonato de sodio en nuestra crema dental habitual y esto es utilizado para blanquear los dientes ya que el bicarbonato tiene ingredientes activos que ayudan a que el esmalte de los dientes se comience a aclarar poco a poco.

Otro de los tratamientos caseros para el cuidado de los dientes es lavar los dientes con unas gotas de limón ya que el ácido cítrico además de ser útil contra el sarro ayuda a eliminar los gérmenes que causan el mal aliento.

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Otro de esos secretos que podemos recomendarte es que mastiques algunos elementos naturales que ayuden a que tu boca se mantenga siempre fresca y con ello nos referimos a las hojas de hierba buena o de menta ya que al morderlas podrás sentir ese cambio en tu boca.

También te recomendamos el uso de chicles pero hay que tener mucho cuidado con ello ya que algunos contienen grandes cantidades de azucares y podrían afectar de forma negativa a tu dentadura por lo que la mejor recomendación que podemos darte es que si te gusta masticar compres una goma de mascar sin azúcar.

Esperamos que tomes en cuenta estas recomendaciones para que puedas disfrutar de una boca mucho más limpia y saludable para que puedas lucir una sonrisa radiante.